Ad image

Tag: boost happy hormones

ഹാപ്പി ഹോര്‍മോണുകള്‍ ബൂസ്റ്റ് ചെയ്യാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാം

സെറോട്ടോണിന്‍, എന്‍ഡോര്‍ഫിന്‍, ഡോപമിന്‍, ഓക്‌സിറ്റോസിന്‍ എന്നിവയാണ് ഹാപ്പി ഹോര്‍മോണുകള്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്നത്